Je me rends compte que la première chose que je fais le matin, c'est d'allumer mon téléphone, et d'aller sur un réseau social pour voir un peu qui parle de quoi. J'appartiens notamment à un groupe où l'on raconte un peu de tout et de n'importe quoi, on déconne, on rigole et je ne suis pas le dernier à le faire. Parfois j'ai des discussions sérieuses avec des gens je parle des sujets d'actualité, je prends parti, je m'exprime, et c'est parfois un peu entêtant: je peux passer des heures à y penser et a essayer de répondre. C'est devenu une addiction. Pourtant, je sais bien que lorsque je ne suis pas là-dedans il m'arrive de m'occuper utilement, tandis que lorsque je suis dessus les heures passent et je ne m'en rends pas compte. C'est une bonne chose de ne pas voir le temps passer, me direz-vous ? Oui et non: oui parce que ainsi je ne m'ennuie pas, non parce que à la fin de la journée je me dis que je n'ai rien fait et j'ai tendance à culpabiliser. Culpabiliser, encore et toujours: je trouve que j'ai beaucoup trop tendance à culpabiliser car après tout je n'ai de compte à rendre à personne ?